Тату внизу живота у девушек. Фото маленькие, надписи, цветы. Эскизы и значение

В нижней зоне живота бить тату больнее, чем на участках тела, открытых для частого внешнего воздействия, например, руках, плечах или даже шее.

Татуировки внизу живота у девушек набиваются редко, так как, ввиду физиологических особенностей фигуры, эта зона подвержена наибольшей деформации в период беременности, лактации, а также при гормональных перестройках организма в период вынашивания ребенка.

Фото нательных изображений в Интернете свидетельствуют о ряде случаях, когда тату внизу живота действительно украшает своего обладателя, является выражением его жизненных ценностей, а также своеобразной характеристикой внутреннего состояния человека.

Преимущества и недостатки тату на животе

Тату внизу живота у девушек (фото нательных изображений можно найти как в Интернете, так и в портфолио тату-мастеров), как и рисунки на других частях тела, имеют ряд преимуществ и недостатков.

Среди их основных положительных качеств отмечают:

• возможность подчеркнуть женственность фигуры девушки;
• возможность визуально скорректировать фигуру девушки, грамотно сместив акценты с недостатков внешности;
• возможность скрыть шрамы, рубцы или другие следы механического повреждения кожи в нижней части живота;
• возможность скрыть татуировку в этой области от взгляда окружающих (это помогает избежать риска отказа от принятия девушки на должность в ряде крупнейших компаний, чья политика не позволяет сотрудникам иметь подобные изображения на открытых участках тела).

  Тату внизу живота у девушек

К недостаткам татуировок в нижней части живота относят:

• высокая степень болезненности процедуры из-за большой концентрации нервных окончаний в указанной зоне;
• вероятность деформации татуировки из-за растяжения кожи внизу живота (по причине увеличения массы тела, беременности или гормональных расстройств);
• необходимость частой корректировки нательного изображения для поддержания его исходного внешнего вида (посещать тату-мастера нужно будет не реже 1 раза в 4-5 месяцев. В противном случае тату деформируется или его границы «поплывут»).

Запасное колесо

Этот тип живота характерен прежде всего для тех людей, которые ведут сидячий образ жизни и имеют эмоциональную привязанность к сладостям. К счастью, разобраться с таким животиком просто, не нужно даже истязать себя в спортзале: придется просто подкорректировать рацион.

«Если вы мало двигаетесь и едите много рафинированного сахара, а также печенья, белого хлеба, пирожных, то логично, что у вас появится большой живот со складками. Жир также будет откладываться на ногах и бедрах», — говорит Джеймс.

Быстрый план по исправлению

Сократите потребление алкоголя. Это настоящая бомба: спирт — настоящий сахар. Как и все лишние углеводы, алкоголь после переваривания тут же откладывается в жировые ткани на талии. Многие знают о «пивных животиках», но нужно знать, что есть и такое понятие как «винная талия»

Пухлый живот, расширяющийся к низу. Пить иногда можно, говорить Джеймс, но если вы хотите всегда иметь плоский живот, то придется ограничить себя в количестве.

После того, как вы хотя бы на две недели откажетесь от алкоголя, нужно начинать перестраивать свой рацион. Никаких полуфабрикатов и «низкокалорийных» закусок. Никакого сахара, соли и консервантов. Никаких усилителей вкуса. Только натуральная, полезная еда.

Сделайте выбор в пользу необработанных свежих продуктов: рыба, яйца, фермерское мясо, овощи, орехи, авокадо.

И все же придется начать больше двигаться. Если спортзал — это точно не про вас, начните хотя бы подолгу гулять по парку или набережной. Затем начните делать короткую зарядку по утрам: приседания или йога отлично подходят.

Главный совет для обладателей такого живота

В следующий раз, когда решите в конце трудного дня побаловать себя куском торта, приложите его на пару секунд к своему животу. Представьте, что теперь он выглядит вот так!

Популярные стили и техники

Тату внизу живота у девушек (фото готовых работ татуировщика должны помочь девушке определиться с целесообразностью создания нательного изображения у конкретного мастера) наиболее часто выполняется в:

• 3D технике. Такие татуировки наиболее уместно выглядят на теле спортивных девушек. При избыточном количестве подкожного жира эти изображения будут подчеркивать недостатки внешности своей обладательницы, увеличивая объем нижней части ее живота.
• Реализме. Девушки набивают внизу живота животных, птиц, а также деревья и растения, выглядящие «как настоящие».
• Акварели. Небольшие татуировки, подразумевающие нечеткие границы основного изображения, а также использование цветных пигментов нежных оттенков.
• Олд-скул или нью-скул. Маленькие цветные татуировки, наполненные глубоким смыслом, на одной из сторон нижней части живота, обычно набивающиеся под бедренной костью.
• Дотворк. Татуировки, выполненные в такой технике, могут быть любого размера. Изображение создается за счет прорисовки множества черных точек в строго определенном порядке.
• Трэш-полька. Характерными чертами этого стиля являются большие размеры татуировки при ее нечетких границах. Такие изображения в абсолютном большинстве случаев принято набивать в черно-красной цветовой гамме.

Что делать, если не получается убрать живот?

Если у девушки не получается убрать живот в течение 2-3 месяцев, при условии соблюдения всех рекомендаций (корректировки питания, занятия спортом и минимизация стрессовых ситуаций), ей необходимо посетить ряд специалистов, чтобы убедиться в отсутствии заболеваний, влияющих на метаболизм:

• гинеколог;
• эндокринолог;
• терапевт;
• маммолог.

Если по результатам дополнительных обследований патологий у конкретной девушки выявлено не будет, ей следует обратиться к профессиональным диетологу и фитнес-инструктору для составления дальнейшего плана действий (если ранее все меры, направленные на похудение, предпринимались в домашних условиях самостоятельно).

Если и слаженная работа специалистов не даст должного результата, скорее всего, склонность отложения жира на животе у конкретного человека определена генетически, а, значит, выхода в таком случае два:

• хирургическое вмешательство;
• изменение отношения к своему телу (если полюбить себя самостоятельно не получается, можно обратиться к психологу).

Правила выбора, советы

Девушкам при принятии решения о целесообразности создания нательного изображения в нижней части живота, рекомендуется использовать нижеприведенный алгоритм, сформулированный опытными татуировщиками (в указанном порядке):

1. Продумать смысл, которым должна обладать будущая татуировка. Она может напоминать о важном жизненном этапе (дата, имя или афоризм о прожитых эмоциях), выражать внутреннее состояние своей обладательницы на текущий момент (солнце, дождь или морской мини-пейзаж) или являться бессмысленным, но изящным украшением тела (узоры, равномерно распределенные по всей нижней части живота).
2. Определить размер татуировки, в зависимости от того, в какой области низа живота она будет располагаться.
3. По возможности нарисовать тату на специальной бумаге, которая позволит позднее перевести рисунок на кожу, для заключительного формирования мнения девушки о необходимости создания татуировки.

При планировании визита в тату-салон девушке необходимо также придерживаться основных советов:

• Отдавать предпочтение черно-белым татуировкам, если отсутствует возможность частого посещения мастера с целью проведения коррекции нательного изображения. В противном случае уже спустя 6-7 мес. цветная татуировка может выцвести, что негативно отразится на внешнем виде не только рисунка, но и самой девушки.
• Набивать татуировки лучше после родов (если беременность планируется в ближайшее время), так как при стремительном увеличении матки в размерах, кожа на животе может покрыться растяжками, что создаст необходимость для перекрытия уже имеющегося нательного изображения.

Массаж против отложений жира

Женский животик (фото идеальных форм рекомендуется разместить на видном месте, чтобы как можно чаще напоминать себе о цели принимаемых в текущий момент мер) можно также скорректировать с помощью специального массажа.

Наиболее эффективным он будет при осуществлении профессиональным массажистом, который не только детально знает тонкости всех техник, но и имеет представление о женской физиологии.

При отсутствии возможности посетить специалиста, простейший массаж против отложений жира в области живота можно сделать и дома:

1. Лечь на спину, приняв максимально удобное положение, в котором мышцы всего тела будут иметь возможность расслабиться.
2. Кожу в области живота рекомендуется равномерно смазать маслом или жирным кремом.
3. Захватить большим и указательным пальцем складку над пупком, после чего, слегка оттянув кожу, отпустить ее в исходное положение. Боли при массаже возникать не должно.
4. Повторять щипки, перемещаясь по часовой стрелке в течение 3-7 мин. Указанное время относится к первым 2-3 сеансам домашнего массажа. Далее, время необходимо увеличивать ежедневно на 1 мин.
5. По истечению указанного времени, кожу, которая после щипков должна покраснеть, рекомендуется растереть интенсивными движениями махровым полотенцем или специальной массажной перчаткой с шершавой поверхностью.
6. Промассированную зону следует ополоснуть водой комнатной температуры, а затем, при желании, сделать холодное или горячее обертывание.

Эскизы и значение маленьких тату

Тату внизу живота у девушек (фото изображения необходимо рассматривать не только те, которые сделаны вблизи, но и те, которые позволяют оценить общий внешний вид тела девушки с татуировкой), вне зависимости от своего размера, обычно наделяются глубоким смыслом:

• Татуировку с изображением разлетающегося на ветру пера обычно выбирают юные девушки, свободные от поведенческих рамок и социальных убеждений. Эти люди уверены, что всего добьются самостоятельно, вне зависимости от того, будут ли препятствовать им обстоятельства. Несмотря на внутренний стержень, обладательницы таких тату нуждаются в сильном партнере, который будет для них не только опорой, но и защитой при достижении поставленных целей.

• Симметрично расположенные цветы внизу живота девушки набивают с целью скрыть шрамы от операций. Такие татуировки являются символом нежности и женского начала своей обладательницы, которое она считает одним из своих основных достоинств.
• Нательное изображение в виде ноты в абсолютном большинстве случаев выбирают девушки, любящие петь или танцевать. Они мечтают связать свою жизнь с творчеством. Будучи духовно богатыми людьми, обладательницы таких рисунков внизу живота не приемлют ограниченность мышления и отсутствие цели во всех сферах жизни.

Самые эффективные упражнения для живота

Женский животик (фото, сделанное до начала процесса преображения, поможет визуально оценить результат похудения), для приобретения идеальной формы, требует от своей обладательницы не только корректировки привычной схемы питания, но и регулярной физической нагрузки. Наиболее эффективными упражнениями, направленными на подтягивание зоны живота, являются:

Татуировки с животными

Татуировки в нижней части живота могут быть такими:

• Кошка, набитая в нижней части живота, олицетворяет характер и внутреннее состояние обладательницы такой татуировки. Девушка с этой картинкой на теле хитра, умна и предприимчива, что позволяет ей добиваться поставленных в жизни целей любой ценой. Несмотря на умение подстраиваться под обстоятельства, обладательница рассматриваемой татуировки делать это не любит, предпочитая избегать открытых конфликтов или столкновений интересов с окружающими ее людьми.
• Пантера иллюстрирует грациозность и внутреннюю силу девушки, выбравшей этот эскиз для татуировки. Дикая кошка – символ свободолюбия и нежелания ограничивать себя одним направлением деятельности в жизни. Люди с такой тату чаще всего интроверты, хотя и могут в кратчайшие сроки находить общий язык с окружающими для получения собственной выгоды, если того требуют обстоятельства.
• Лиса, набитая внизу живота, характеризует свою обладательницу как хитрого, осторожного человека, просчитывающего результат своих действий на несколько шагов вперед. Несмотря на внешнюю холодность и некоторое высокомерие, девушки, выбравшие лису в качестве эскиза для тату, очень трепетно относятся к близким, стараясь уберечь их от всех жизненных неурядиц.

Стресс- животик

Скорее всего, причина появления такого живота — в том, что едите вы нерегулярно и что попало, а также в том, что вы пьете слишком много кофе.

Быстрый план по исправлению

Начните раньше ложиться спать. Или позже просыпаться. У женщин, которые всегда плохо или мало спят, нарушается процесс выработки лептина — гормона, который регулирует аппетит и обмен веществ. — объясняет Джеймс. — Вот почему мы переедаем во время усталости и жаждем что-нибудь сладенькое на десерт, потому что это даст нам энергию.

Попробуйте техники глубокой релаксации. Медитации, йога, горячая ванная перед сном — подойдет все, что угодно, лишь бы вас это успокаивало. И еще. Не пейте больше двух чашек кофе в течение дня.

Не пытайтесь сжечь себя во время тренировок. Чрезмерные нагрузки, полученные в результате кардиотренировок, приводят к усиленной выработке кортизола. Так что тяжелый спорт — это не для вас. Попробуйте что-то расслабляющее — прогулки, например, — заключает Джеймс.

Пейте минеральную воду. Содержащийся в ней магний поможет вам успокаиваться и расслабляться. Если не любите минеральную воду, покупайте темно-зеленые листовые овощи или бразильские орехи.

Главный совет для обладателей такого живота

Ромашковый чай и йога помогут вам расслабиться и снизить уровень кортизола. Это позволит вам начать процесс похудения.

Бабочки

Одним из популярных эскизов, выбираемых девушками для татуировки в нижней части живота, являются вариации изображений бабочек:

• Стая бабочек, набитая на женское тело в цвете, символизирует открытость девушки к новым отношениям или очередному жизненному этапу. Обладательницы таких татуировок легкие в общении, преданны в дружбе и любви, но чересчур эмоциональны и обидчивы. Несмотря на осознание слабых сторон своего характера, эти люди не спешат менять себя, предпочитая искать тех, кто будет принимать их такими, какие они есть.
• Бабочку с россыпью звезд в области крыльев набивают молодые инфантильные девушки, предпочитающие защищаться от суровой реальности верой в чудо и доброту окружающих. Таких людей часто обижали в жизни, но, несмотря на свой негативный опыт, они открыты для окружающих, надеясь, что рано или поздно их оценят по достоинству.
• Бабочку, изображенную в человеческом обличии, предпочитают набивать на свое тело творческие девушки, проводящие большую часть жизни в мечтах и фантазиях о светлом будущем. Вопреки мнению окружающих об их внутренней слабости, такие люди имеют сильный закаленный характер, помогающий им добиваться поставленных целей, зачастую игнорируя чувство других людей. Они избирательны и подпускают к себе только тех, кто имеет схожие взгляды на жизнь.

Птицы

Фото тату, расположенных внизу живота у девушек, часто изображают птиц, нарисованных в реализме или в стиле фэнтези:

• Ласточку, взлетающую вверх, набивают девушки, которые недавно преодолели сложный жизненный этап. Это может быть потеря близкого человека (физическая или духовная), предательство или разочарование в друге. Птица в данном случае – это символ восстановления внутреннего равновесия и освобождения от обид и застарелых психологических травм.
• Несколько очертаний птиц, летящих ровным косяком, в качестве эскиза для татуировки выбирают девушки, считающие основной ценностью в жизни – собственную свободу во всех ее проявлениях (свобода тела, мыслей, убеждений и так далее). Такие люди обычно держат на дистанции даже самых близких, боясь лишиться самого важного. Это поведение часто вызывает негатив со стороны окружающих, который обладательницы таких картинок на теле просто не воспринимают.
• Цветной рисунок колибри, выполненный в акварельной технике, подойдет хрупким, спокойным девушкам, ищущим в жизни покровителя (это относится не только ко второй половине, но и друзьям, педагогам). Они любят учиться, а также усердно работать над собой, повышая самооценку за счет анализа собственных позитивных изменений.

Уровень болезненности нанесения тату

Уровень болезненности процесса нанесения татуировки на живот определяется как высокий. Кожа в этой части тела, особенно в его нижней области, наиболее тонкая и чувствительная. Там расположено большое количество нервных окончаний, затрагивая которые в процессе работы, тату-мастер будет создавать для своей клиентки дискомфортные и даже болезненные ощущения.

Физические особенности кожного покрова на животе также обуславливают и более длительный процесс восстановления его целостности. Например, если татуировка на бедре полностью заживает за 1-2 недели, то на полную регенерацию кожи на животе потребуется не меньше 3-4 недель.

Надписи

Татуировки в виде надписей обычно иллюстрируют жизненное кредо своих обладателей.

Такие нательные рисунки могут состоять только из словосочетаний, написанных необычным шрифтом, или являться частью многокомпонентной композиции:

• Надпись «Сладкие мечты» (с англ.) подойдет молодым девушкам, следующим за своей мечтой. Их не волнует общественное мнение, социальные рамки, если они осуществляют то, чего давно хотят. В этом стремлении удовлетворять свои фантазии они часто обижают близких своим безразличием.
• Фраза «Я буду любить тебя вечно» (с англ.) набивается девушками в качестве своеобразного признания в чувствах своей второй половине. Обладательницы таких татуировок открыты, экспрессивные и искренни, что привлекает к ним таких же людей с добрыми намерениями и чистыми мыслями в голове.
• Надпись «Человеку свойственно ошибаться» (с лат.) обычно выбирают в качестве эскиза для татуировок девушки, осознающие несовершенство своего характера. Несмотря на имеющиеся недостатки, обладательницы таких тату крайне добры к близким, внимательны к окружающим и всегда стремятся работать над собой, становясь лучше, как внешне, так и внутренне.

Даты

Набивая на нижнюю часть живота даты, девушки в абсолютном большинстве случаев скрывают шрамы после родов, в ходе которых была проведена операция (кесарево сечение). На шрам наносится дата и/или время рождения ребенка. Эти нательные изображения не только помогают молодым мамам приобрести уверенность в себе, скорректировав видимые дефекты кожи, но и запечатлеть свои эмоции, связанные с появлением на свет сына или дочери. Для усложнения эскиза, татуировки могут представлять собой не только набор цифр, но и имена детей или отпечатки их ладоней, ступней.

Помимо корректировки состояния кожи, такие татуировки могут набиваться девушками в качестве признания в серьезности своих намерений второй половине. В таком случае нательное изображение будет представлять собой дату начала отношений, свадьбы или день знакомства влюбленных.

Женские животики (36 фото)

Спортивные девушки демонстрируют нам свои подтянутые животики, которые стали им наградой за долгие и упорные тренировки.

zagony.ru

Пауки и жуки

Татуировки с изображением жуков и пауков внизу живота могут выглядеть так:

• Божья коровка обычно набивается девушками как талисман удачи. Такая татуировка, выполненная в цвете, по мнению обладательниц, может защитить от негатива окружающих, а также восполнить их собственные внутренние ресурсы. Обладательницы рассматриваемых нательных изображений являются творческими и зачастую религиозными людьми.
• Девушка, выбирающая изображение паука в качестве эскиза для татуировки, смелая, самоотверженная, особенно, когда речь идет о ее близких людях (родители, дети, друзья, супруг). Она не терпит лицемерия и считает своим долгом уличить оппонента во лжи, если ложь станет для нее очевидной. Пауков набивают девушки в возрасте 25-35 лет, так как именно в этот период люди начинают анализировать свое прошлое, выявляя свои истинные жизненные ценности.

Женский живот (88 фото) / Бонусные картинки / ВАРНЕТ

Исследователи из Университета Лидса предложили новый необычный способ борьбы с симптомами старения. Как сообщает Eurek Alert, команда обнаружила, что слабая электростимуляция блуждающего нерва в районе уха позволяет «перезагрузить» вегетативную нервную систему и значительно улучшить самочувствие пожилых людей.

Вегетативная нервная система контролирует функции организма, которые не требуют осознанного мышления, например, пищеварение, дыхание и сердцебиение. Она разделяется на две ветви, симпатическую и парасимпатическую. Первая связана с активной деятельностью, а вторая — с отдыхом и перевариванием пищи.

С возрастом симпатическая система начинает доминировать над парасимпатической, что делает организм более восприимчивым к болезням и ведет к нарушениям его функций. Исследователи решили изменить этот баланс, воздействуя на блуждающий нерв, основной «канал» парасимпатической нервной системы.

Стимуляция блуждающего нерва и раньше рассматривалась в качестве средства борьбы с депрессией, эпилепсией и рядом других заболеваний. Однако в большинстве случаев для этого применялись импланты в области шеи. Исследователи из Университета Лидса использовали иной, неинвазивный подход. Они воздействовали на одно из ответвлений блуждающего нерва, расположенное в коже уха.

Предыдущие исследования уже доказали, что у здоровых 30-летних людей слабая электростимуляция, воспринимаемая как щекотка, улучшает баланс вегетативной нервной системы. В новой работе команда решила проверить эффект подобного воздействия на пожилых людях. Ученые собрали группу из 29 здоровых добровольцев старше 55 лет и ежедневно в течение двух недель проводили с ними 15-минутные сеансы стимуляции. Терапия привела к увеличению парасимпатической активности, что вернуло баланс вегетативной нервной системы в состояние, близкое к норме.

Некоторые испытуемые также сообщили о улучшении психологического состояния и режима сна. Ученые отметили, что чем более сильный дисбаланс испытывали добровольцы в начале эксперимента, тем сильнее на них сказывалась стимуляция.

Дальнейшие исследования должны подтвердить долгосрочное влияние электростимуляции на здоровье. В случае успеха эта методика позволит защитить пожилых людей от таких возрастных заболеваний, как гипертония, болезни сердца и некоторые психические расстройства.

Простая механическая стимуляция ушей может стать перспективным средством борьбы с симптомами болезни Паркинсона. Согласно результатам двухмесячного исследования, этот метод позволяет улучшить память и внимание, а также повысить качество сна. хайтек

warnet.ws

Символика

Символы (в качестве эскизов для татуировок) девушкам следует выбирать с учетом значения, которым они хотят наделить нательный рисунок. Наиболее часто представительницами прекрасной половины человечества набиваются кристаллы (символ чистоты, искренности и любви к себе), иероглифы (в них может закладываться целая фраза), геометрические фигуры (символ ясности сознания, прямолинейности, а также искренности в отношении окружающих) и небесные светила (иллюстрируют значимость собственных желаний для обладательницы такой татуировки, а также то, как она стремится выглядеть в глазах окружающих).

Располагающиеся внизу живота тату, могут не только украсить тело девушки, но и, судя по фото в Интернете, могут скрыть имеющиеся в этой области дефекты кожного покрова. Одновременно с этим нательные изображения, при желании, можно спрятать от посторонних глаз, что является одним из основных преимуществ татуировок, расположенных в указанной части женского тела.

Косметические процедуры

Фото идеальных женских животиков, размещенные в Интернете или в журналах, свидетельствуют о необходимости не просто избавиться от жира в области талии, но и проработать состояние кожного покрова.

Маски, кремы, скрабы

Маски, кремы и скрабы, применяемые для устранения дряблости кожи в области живота, направлены на улучшение локального кровотока и лимфотока. С их помощью женщинам удастся не просто подтянуть кожный покров, но и значительно сократить видимость имеющихся растяжке или других дефектов кожи.

Косметические средства можно приобрести в магазинах в готовом виде или сделать дома самостоятельно:

1. 200 г кокосового масла необходимо растопить на водяной бане, после чего вылить в банку, в которой планируется хранить готовый скраб.
2. К жидкому маслу следует всыпать 70-100 г крупных частиц молотого кофе (при их отсутствии допустимо использовать кофейный жмых).
3. Размешать ингредиенты так, чтобы скрабирующие частицы кофе равномерно распределились по всему составу.
4. Получившийся скраб следует использовать через день, втирая его интенсивными круговыми движениями в область живота, боков и, при необходимости, бедер.

Обертывание

Самыми эффективными средствами, используемыми для обертывания в домашних условиях, являются: